وسواس فکری

بدون نام

بی خوابی

بنده قبل ازدواج با کسی رابطه جنسی نداشتم و عقیده داشتم که اولین رابطم باید با خانومم باشه بنده ۱ ماهی میشه عقد کردم و وقتی برای اولین بار با خانومم رابطه برقرار کردم نا خودآگاه یه سری افکار اومد به سرم مثل :همش همین بود ؟ زندگی ینی همین؟ کل زندگی همینه؟ و افکار پوچی و بی معنی بودن ازدواج و.... واینکه بنده با خانومم ۴ سال دوست بودم و از هر لحاظ با هم خوب بودیم و همدیگه رو دوست داشتیم
و خودم پا پیش گذاشتم برای ازدواج
الان این افکار زندگیمو تحت الشعاع قرار داده و باعث بوجود اومدن افکار ناراحت کننده شده برام
و اینکه بنده دچار وسواس فکری هم هستم یه مدتی با دارو خوب شدم وقطع کردم دارومو ولی بعد اولین رابطه دوباره به خاطر اضطراب و ترس از آینده وسواسم عود کرد و دوباره پیش پزشکم رفتم و الان درمانو ۱ ماهی هست شروع کردم سوالم اینه که میتونم امید داشته باشم ایشالله مشکلم حل شه؟ ممنون

  • جمعه ۲۱ اردیبهشت ۱۳۹۷ ۰۰:۰۶( 2 هفته پیش)
  • وضعیت : بسته شده

دکتر مجید محمدپور

سلام خیلی متاسفم که دچار چنین احساس بد واحساس سرخوردگی شد ه اید.شما در کنار دارو حتما باید رواندرمانی و مشاوره بشوید،اما چرا رواندرمانی؟چرا باید انتظار شما از یک رابطه جنسی تا این حد زیاد باشه؟ جواب:::شما در کنار وسواس فکری تون شخصیت وسواسی هم دارید. کمالگرا بوده اید و هستید.باید از شر این کمالگرایی راحت بشید.چه بسا شما از خیلی چیزهای دیگه در زندگی انتظارات بالا داشته باشید و بعد دوباره سرخورده بشید.مثلا تصوراتتون راجع به بچه دار شدن.شاید شما بجای عمل گرایی بیشتر دنبال تخیل می روید. انتظارات شما از رابطه جنسی به همسرتون هم ضربه میزنه.باید برای زوج درمانی هم مراجعه کنید.من میپذیرم که شما الان در شرایط خوبی نیستید و نیاز به کمک فکری و عاطفی برای گذر از این بحران دارید. من نمیگویم که شما مقصرید بلکه میگویم باید افکارتان را تغییر دهید تا بتونید از زندگی لذت ببرید و خوشبختانه این امکان پذیره.همیشه بحرانها رو شروعی برای رشد دوباره خود و تقویت خودتون بدونید.امیدوارم موفق باشید.

  • جمعه ۲۱ اردیبهشت ۱۳۹۷ ۲۰:۳۷( 2 هفته پیش)