من یک درونگرا هستم

                        درونگرایی، خوب یا بد؟

ما آدمها تفاوتهای زیادی در صفت ها و رفتارهامون  با یکدیگر داریم.مهربان یا جدی ،آسانگیر یا سخت گیر،محافظه کار یا پیشرو،ترسو یا نترس ،خجالتی یا صریح،انتقادگر یا حمایتگر،کم حرف یا پرحرف ،کم انرژی یا پرانرژی،کم تحرک یا پرتحرک…..تفاوتهای فردی چیزی است  که ما آدمها رو از هم متمایزمیکنه و ما رو برای یکدیگر جذاب میکنه. همانطور که انسانهای راست دست در اکثریت هستند و چپ دستها در اقلیت ،درونگراها هم نسبت به برونگراها در اقلیتند. از خودم میپرسم آیا همانطور که بیشتر امکانات و لوازم تمدن برای راست دستها ساخته شده آیا جهان و امکانات تمدن ما هم ممکنه بیشتر برای برونگراها ساخته شده باشه؟ .آیا درونگرایی خوبه یا نه؟ اصلا فرق درونگراها و برونگراها چی هست؟ .

بگذارید داستان رو از قول یک مادر و پدر برونگرا بگم که صاحب دختری درونگرا بنام ژیلا هستند. اونها میگویند :ژیلا بیشتر وقتها تو اتاقشه،کتاب زیاد میخونه،دوستان کمی داره،کم حرفه ،کمتر با ما مهمونی میاد  ویه مقدار خجالتیه و بهمین خاطر همیشه لبخند میزنه.علاقه ای به لباس خریدن نداره،خیلی توداره وحرفای دلش رو به کسی نمیگه.همیشه قبل از حرف زدن چند ثانیه مکث میکنه. خیلی حساسه .ورزشهایی مثل دو وشنا وکوهنوردی رو دوست داره و از بسکتبال یا والیبال خوشش نمیاد.اصلا دوست نداره آسیبی تو ورزش بهش وارد شه.حادثه جو نیست.خیلی نگران آینده است .

در واقع پدر مادر ژیلا نگران این هستند که چرا دخترشون تا این حد با اونها و بچه های فامیلی که میشناسند فرق داره وچرا نمیتونن با ژیلا رابطه خوبی داشته باشند؟ به همین خاطر ژیلا همیشه از طرف پدر مادرش تحت فشار هست که بیشتر با دیگران بجوشه و از مدرسه واین ور اونور تعریف کنه.

                                                     درونگرایی مطمئنا چیزخوبیه .

حدود یک سوم افراد جامعه درونگرا هستند.درونگراها انسانهای خلاق و خوش فکری هستند،اما برای اینکه بدونید چی تو فکرشون میگذره باید سکوت کنیدتا شروع به صحبت کنند.درونگراها از سروصدا زیاد خوششون نمیاد.به همین خاطر با مهمونی و مراسم شلوغ حال نمی کنند.در یک شهر شلوغ ،کثیف ، پرترافیک و پر سروصدا درونگراها خیلی بیشتر خسته و آزرده میشوند.در خرید کردن اونها  با چانه زدن راحت نیستند.اما ممکنه براحتی جذب چیزی بشن و اونو بخرند چون احساسشون بهشون میگه.

درونگراها زمانی که فرصت اندیشیدن روی یک موضوع رو داشته باشند خواهند درخشید چون تو اندیشیدن استادند.میتوانند هنرمندان نابغه ای بشوند یا نویسندگانی خلاق .به شرطی که جایی آرام برای اندیشیدن دور از مزاحمت سایرین داشته باشند.

برای یک انسان درونگرا ،احساسات چیزیه که در حریم خصوصیش قرار داره. یک درونگرا دوست نداره احساسش رو به هر کسی بگه بلکه باید در حلقه دوستان صمیمیش باشید تا بهتون بگه. آدمهای درونگرا برای برونگراها خیلی جذابند چون میتونند به برونگراها آرامش بدهند،میتونند هیجان برونگراها رو کنترل و کاهش بدهند و خلاصه اینکه میتونند روی دیگر زندگی در سکوت وآرامش رو به اونها یاد بدهند.اما مشکل اینجاست که این آرامش در طولانی مدت میتونه برای یک برونگرا کسل کننده باشه و باعث فاصله افتادن بین اونها بشه.

مثلهایی  مانند(خواهی نشوی رسوا همرنگ جماعت شو،در جهت باد رفتن،نان به نرخ روز خوردن )خیلی درونگراها رو آزار میده چون اونها از قوائد درونی خودشون پیروی میکنند و نه جامعه.

خلاصه اینکه اگر درونگرا هستید بخودتون افتخار کنید و مطمئن باشید چیزای خیلی خوبی هست که هنوز در مورد خودتون نمیدونید،(اما اگه با خودتون مشکل دارید حتما از یک مشاور کمک بگیرید).

نویسنده:دکتر مجید محمدپور

 


سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

پیگیری سوال قبل

ثبت سوال جدید

ثبت سوال جدید

امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیار سیستم

1
افسردگی اساسی مقاوم به داروها

سلام. وقت به خیر و خدا قوت. من 15 سال پیش ضربه مغزی شدم و از اون زمان اسکیزوفرنی همراه با افسردگی اساسی دارم. تا حالا کلی داروی ضد افسردگی با تجویز دکتر مصرف کردم اما هیچ کدوم تاثیر قابل قبولی نداشتند. بعضی هاش حالمو بهتر کردند اما مشکل بی علاقگی و بی ارادگی منو از بین نبردند. وگرنه من اگه داروی ضد افسردگی مصرف نکنم حالم چندان بد هم نیست. الان برگشتم سر جای اول و دارم سرترالین مصرف میکنم. به نظرتون برام خوبه؟ این جواب MRI مغزم که 13 سال پیش گرفتم است:
The images are obtained according to the usual protocol wich reveals:
> Atrophic changes in the medial side of the base of both frontal lobes which are associated with some gliosis in surrounding parts in favour of old trauma and atrophic changes as well as gliosis at the same regions.
> The same abnormality is also demonstrated on the tip of both temporal lobe specially in the Lt. side.
> No definite mass or midline structural shift is seen.
> There is no hydrocephalus.
> 7th & 8th nerve root complexes are normal bilaterally.
> Pituitary gland is normal too.
> No intracerebral or extraaxial hematoma is found.
>
> Impression: Atrophy and gliosis in the temporal and frontal lobe which are most probably related to old trauma

لطفآ راهنمایی کنید. متشکر
مشاهده پاسخ دکتر
2
وسواس فکری .اضطراب

یلام آقای دکتر من سابقه وسواس از دوزان بچگی داشتم چندبار هم عود کرده و باز خوب شدم دارو هم قبلا مصرف کردم ولی بعد مدتی قطع کردم اما از ماه سوم بارداریم به شدت این بیماری برگشته از ترس تاثیر دارو روی جنین دکتر روانپزشک نرفتم میخواستم بدونم در دوران شیردهی میتونم قرصی مصرف کنم که رو بچم تاثیر نزاره اما مشکل منو حل کنه؟ مشاهده پاسخ دکتر
3
رابطه ی قبل از ازدواج

باسلام خدمت اقای دکتر
بنده مدت ۳ماه با مردی در رابطه هستم. و رابطه ی جنسی هم داریم. من ۳۷ و ایشون ۳۸ ساله هستن. هر دو فوق لیسانس و جایگاه اجتماعی خودمونو داریم.
اما با مطالعه ای که روی این فرد و کلا نگاه مردان ب سکس قبل از ازدواج داشتم دیگه تمایلی به ادامه ی سکس ندارم( هرچند کاملا رضتیت بخشه برای طرفین). سوال من از شما دکتر عزیز اینه که خودداری از رابطه ی جنسی من بعد میتونه بدای من اتفاق بیفته و اینکه پذیرفنه خواهد شد یا نه.
ممنون از شما
مشاهده پاسخ دکتر
4
اختلالات جنسی

من فرزند پسری دارم 24 ساله و مجرد . به نظرم دچار نوعی اختلال جنسی می باشد. ممنون می شوم چنانچه مرا راهنمایی بفرمایید.
ایشان در چتی جنسی که با یکی از آشنایان داشته اظهار کرده که در این موضوع برای لذت بیشتر بهتر است مادر خودمان را هم درگیر کنیم و با فوحش دادن جنسی به آنها لذت بیشتری ببریم. حتی در بعضی مواقع در چت هایش خودش را نیز به عنوان یک مفعول در نظر می گیرد. به خواهر و مادر خودش هم توهین می کند. سپاسگزارم چنانچه ما را در رهایی از این گرفتاری راهنمایی و کمک بفرمایید.
مشاهده پاسخ دکتر
5
اعتیاد به قرص همسر

سلام. مدت زیادی است متوجه شدم همسرم یه قرص مصرف میکنه اما بدون جلد هست.از قبل قرصارو درمیاره میذاره تو جیبش که من متوجه نشم. روزی چهار بار مصرف میکنه و در هر بار مصرف ۱/۴. حدس میزنم متادون باشه. قرص ترامادول و زولپیدوم هم تو جیبش پیدا کردم. نمیدونم چجوری این موًضوع رو بهش بگم.اول اینکه میترسم بگه کنترلم میکنی و شدیدا واکنش نشون بده و دوم اینکه به احتمال زیاد انکار میکنه. لطفا راهنماییم کنید. چیکار کنم و چجوری باهاش صحبت کنم که نتیجه بهتری بگیرم؟ ممنون و سپاسگذارم مشاهده پاسخ دکتر
6
لرزش فک

من یک قرص سرترالین خوردم و این قرص و مصرف نمی‌کردم اشتباه خوردم و الان لرزش فک دارم‌و فقط خودم میفهمم ک میلرزه باید چیکا کنم ۱ ماه هست میلرزه و تغییری نکرده مشاهده پاسخ دکتر
7
دچار اختلال شناخت میشم با مصرف سیگار

سلام و وقت بخیر
آقای دکتر زمانی که قرص یا واکسن یا آمپولی رو دریافت میکنم هنگام سیگار کشیدن ناگهان مغزم خالی میشه و دیگه انگار تو ی دنیای دیگه ام
بعضی وقتا هم احساس سنگینی سر دارم
ی دوره کوتاه آلپروزولام و اسنترا مصرف کردم اما عوارضش زیاد بود نتونستم تحمل کنم و قطع کردم و وقتی سیگار مصرف میکردم قشنگ جذب شدن نیکوتین رو توو رگام حس میکردم و بدنم حس بدی بهش دست میداد
هنگام بلند شدنم چشام سیاهی میره و گاهی هم حس میکنم دچار دوبینی شدم ضمنا از عینک استفاده میکنم
قبلنا این علایم رو نداشتم و زندگیم بر همین منوال بود
مشاهده پاسخ دکتر
8
بی خوابی بعد ترک متادون

سلام دکتر جان سال نو تون مبارک دکتر جان من نزدیک به 4 ماه درگیر مصرف متادون اون هم 20 میلی گرم مصرف میکردم تا زمانی که خودم خسته شدم و فهمیدم بازندگی خودم چکار کردم من 30 سالمه کارمندم الان که نزدیک به یک هفته دارو رو قطع کردم. و پیش دکتر رفتم. با هرشب سرم و ویتامین و اینا. دکتر جان شب ها با 2الپروزولام خوابم نمی بره. و واقعا دارم عذاب میکشم برای این که بتونم

خوابم چکار کنم ؟
مشاهده پاسخ دکتر
9
نگرانی بابت بیماری دو قطبی

سلام دکتر من ۲۴ سالمه متوجه شدم دوقطبیم و دکتر برام دپاکین وبایوپیپرازول نوشته ولی خودم بابت قرص خوردن کلا نگرانم و ناراحت الانم نیاز دارم کار کنم ک خرج خودم در بیاد ولی احساس ناتوانی میکنم با اینکه عاشق درس خوندن بودم ولی الان حس میکنم نمیتونم دیگه همش احساس بدی دارم. ب اینده قرص خوردنم زندکیم و بد شت اعتماد ب نفسم اومده پایین مشاهده پاسخ دکتر
10
ترک متادون

سلام اقای دکتر مدت ۶ ماه حدود روزی یک عدد قرص ۴۰ متادون مصرف میکردم تا اینکه کمکش کردم و ۲۰ میخوردم حالا ۷ روزه که کامل قطع مصرف کردم ولی ضعف دست و پام کلافم کرده لطفا یک راه حل واسه مشکلم بدین ممنون مشاهده پاسخ دکتر
« قبلی 1 2 3 4 5 6 7 ... 65 بعدی »