اضطراب،افسردگی،حسادت،خشم،حقارت، ما آدمها خیلی وقتها نمیدونیم حسابمون با خودمون چند چنده؟اصلا نمیدونیم چمونه؟چرا ناراحتیم؟نگران چه چیزی هستیم [...]
(از خودم بدم میاد).این جمله رو از خیلیها شنیدم. برای همه ما در لحظه هایی از زندگیمون پیش اومده که از خودمون ناراحت باشیم.بخاطر رفتاری که [...]
تعریف اعتیاد اعتیاد بیماری سخت وپیچیده ای است.پس خواهش میکنم در شروع درمان بدنبال گامهای بلند و تغییرات اساسی نباشید!.باید قدم به قدم جلوبرو [...]
افسردگی،قسمتی از زندگی است ملاقات روانپزشک با بیمار یا همان ویزیت در مطب روانپزشک،از نگاه من، در ابتدا دیداری بین دو انسان است ،برای ایجاد [...]
احتمالا بیشتر ما احساس گناه را تجربه کرده ایم. احساس اینکه من قابل سرزنش هستم چون کار اشتباهی انجام داده ام، اشتباه بزرگی کرده ام و می توانستم رفتار ب [...]